Замрзната зачинета летечка срна - Тобико
Карактеристики
- Боја:Црвена, жолта, портокалова, зелена, црна
- Нутритивна состојка:Богат е со албумин од јајца, глобулин, муцин од јајце и лецитин од риба, како и со калциум, железо, витамини и рибофлавин, кои се неопходни хранливи материи за човечкото тело.
- Функција:Летечката риба икрата е здрава состојка со особено висока содржина на протеини.Тој е богат со албумин од јајца и глобулин, како и со лецитин од риба, кои лесно се апсорбираат и користат од телото за подобрување на функцијата на органите на телото, за зајакнување на метаболизмот на телото и за зајакнување на телото и за ублажување на човечката слабост.
Препорачан рецепт
Летечка риба икра Суши
На норите ставете 3/4 чаша од сварениот ориз, потопете ги во оцетна вода.Ставете ги краставицата, ракчињата и авокадото на норито и замотајте ги во ролат. Распоредете ја летечката икра на ролатот. Исечете го ролатот на парчиња со големина на залак и готово.
Тобико салата
Истурете го зачинетиот мајонез врз сечканата рак и краставица, а потоа добро измешајте.Додадете тобико и темпура и повторно нежно измешајте.На крај ставете малку Тобико одозгора за декорација.
Пржено јајце од риба
Исечкајте ја китката на пире и додадете ги белките.Додадете ја икрата на летечката риба и зачините, мешајте додека не се соедини добро.Намачкајте ја тавата со масло и истурете ја смесата во тавата.Потоа со лопата направете дупка во средината и истурете ја жолчката.Истурете малку вода, покријте и варете 5 минути. Посипете со сол, бибер и јадете.
